音楽セッション♪

今日は、メンバーさんによるギターとカホン（打楽器）のセッションがありました。

観客もリズムにのって身体を動かしたり、始めてみる楽器に興味津々。

カホンはたたく面によって随分音が違うのですね、心にしみる魅力的な音でした。

またいつか、セッションが実現するといいですね。

ミニトマト

デイケアでミニトマトの苗を購入して栽培中、収穫できることを楽しみにしています。

今、１つだけ青い実がなっているところです。見えますか？

調理実習で皆さんの口に入るくらい、実るでしょうか？？？

どうぞ、お楽しみに(^^♪

大人の塗り絵を楽しんでいます。

大人の塗り絵がブームですね。

デイケアメンバーさんも「熱中できる」「楽しい」と取り組んでおられます。
その作品をご紹介しますね。

繊細なタッチがステキです。

細部まで丁寧に仕上げられています。

パズル塗り絵です。最初は線が引かれてあるだけなのですが、細かい色の指定通りに塗っていくと・・・

あらまぁ、猫が浮かび上がってきました。

続々とステキな作品が出来上がっています。

ディズニー、南仏の街角の風景、ロマンティックカントリー等々の塗り絵本がありますので、興味のある方は挑戦してみて下さいね。

「インサイド・ヘッド」鑑賞会

人間の感情を主人公に描いた長編アニメーション「インサイド・ヘッド」の鑑賞会を開きました。

人間の様々な感情（ヨロコビ、カナシミ、イカリ、ムカムカ、ビビり）が登場します。

面白い場面、ほろりとする場面も・・・・・

人間の感情、そのどれもが必要、ということを再確認できたように思います。

見終わった後、感想を語り合っておられるメンバーさんの姿もありました。

今後、また興味深い作品の鑑賞会を開催したいと思っています。

どうぞご参加下さいね。

Ｌｅｔ’ｓ ウォーキング！

今日は１０時からインターバルウォーキングにチャレンジしました。

インターバルウォーキングとは、筋力や持久力を効果的にアップできるウォーキングで、

速足で歩く、普通の速度で歩く、を３分ずつ繰り返します。

診療所の玄関を、いざ、出発！

思ったよりも涼しかったのは、風があったせいでしょうか。

途中、道端の植物に心癒されました(*^^*)

これはグミでしょうか？？少し違うような気も・・・

可愛いお花もパチリ！

そろそろ帰路につきましょう。

最後、デュアルタスク（歩きながら計算）にもトライしました。

一ケタの足し算を読み上げるスタッフ、体と頭の体操になりそうです。

これからは、ほぼ毎日インターバルウォーキングをしていく予定です。

きっと、ダイエットにも効果的ですよ(^^♪

パソコン班の活動

診療部からの依頼で、パソコン班が活躍しました。

待合室の忘れ物の掲示書類です。

デジカメで忘れ物を撮影、パソコンに取り込んでエクセルで書類作成。

パソコンに詳しいメンバーさんがアドバイス、完成！！

診療部スタッフからは「助かるワ～」と感謝されました(*^^*)

忘れ物の持ち主がこの掲示に気づいて、忘れ物が早くもとに戻りますように。

魚釣り大会開催！ ＆ お知らせ

今日は魚釣り大会を開催しました。

魚や釣り竿はもちろんメンバーさんの手作りです。

釣り竿の先に磁石をつけて、クリップのついた魚を釣り上げます。

魚にはそれぞれ点数がついていて、釣った魚の合計点を競います。

カゴの中に入れば得点ですが、それまでに外れてしまう魚も。

あら～残念・・・

上位入賞者には表彰状とトロフィー進呈。

次回は、魚の点数や釣り上げやすさをもっと工夫できそうです。

お知らせがあります。

６月２４日（金）１３時３０分から、ディズニーの「インサイド・ヘッド」の鑑賞会を行います。

驚き、笑い、泣く、人生観が変わる、体験ができるかもしれません。

参加ご希望の方は、スタッフにお伝えください。

クラフトテープで

デイケアメンバーさん作のカゴです。

市販のクラフトテープを使い、本を見ながら制作されました。

途中、苦心された箇所もあったそうですが、ステキですね。

デイケア室に置いてありますので、興味のある方はご覧になって下さいね。

プチ学習会の日時を訂正

昨日のお知らせを訂正します。

６月16日（木）11時頃からプチ学習会で「熱中症」を取り上げます。

(昨日、17日（金）午後から、とお知らせしましたが、正しくは16日（木）11時からです。

お詫びして訂正します）

新緑からあじさいへ ＆ お知らせ（日時を訂正しました）

待合室で外来患者さんに貼っていただいている飾りです。

５月は新緑の飾りでした。

６月は、アジサイの飾りです。

皆さま、診察にお越しの際は、花びらを貼って下さいね。

皆さんにた～くさん貼っていただいて、

アジサイの花が満開になりますように！

お知らせがあります。

６月16日（木）11時頃からプチ学習会で「熱中症」を取り上げます。
(昨日、17日（金）午後から、とお知らせしましたが、正しくは16日（木）11時からです）

熱中症にならないように、熱中症になった場合の対処について、皆で再確認しましょう！

プチ講座

今日は、夏に向けての健康管理ということで、食中毒予防に関するプチ講座を開催しました。

食中毒予防の３原則、食中毒菌を「つけない、増やさない、やっつける」

ために、

①食品の購入

②家庭での保存

③下準備

④調理

⑤食事

⑥残った食品の扱い

のポイントを、確認しました。

これからの体調管理について、

熱中症やジカ熱対策についても、順次プチ講座で取り上げていく予定にしています。

プリントも用意しています。

今回、参加されていない方でプリントをご希望の方は、スタッフにお知らせください。

肉じゃがに挑戦！

８日は調理実習をしました。

気合充分のメンバーさんが多く、いつもより早めに来られた方も、何名かおられました。

肉じゃがができました。

マカロニサラダも完成です。

ホカホカご飯も炊けました。

ワカメのお味噌汁も作りました。

院長も美味しそうな表情ですね。

今回、作っている過程の画像がないのは、、、

スタッフがうっかりしていて、写真を撮ることができなかったせいなのです((+_+))

味は・・・バッチリでした。

また、来月の調理実習もお楽しみに！！！

（来月は写真を撮るぞ～）

明日の調理実習の準備！

明日の調理実習に向けて、材料と作り方を確認しました。

メニューは肉じゃが、マカロニサラダ、味噌汁です。

予算内で買い出しも済ませました。

作り方も皆で確認しました。

これでバッチリ！

ところが一つ問題が・・・
お鍋が一つしかなくて、さてどうしたものか・・・

どすこいさん（紙相撲）大会を開催しました ＆ お知らせ

３日（金）午後、皆でどすこいさん大会で楽しみました。

厚紙の力士、菓子箱を利用した土俵、軍配はもちろん、メンバーさんの手作りです。

いろいろなタイプの力士から強そうな力士を選びます。

行司の「はっけよい、のこった」の声でスタートです。

土台の箱をたたいて、相手を倒します。

中には背中で戦う取り組みもありました(*^^*)

一瞬で勝負が決まる取り組みも、なかなか勝負がつかない取り組みもありました。

途中から院長も参戦、真剣な表情で取り組んでいます。

優勝は、敗者復活戦で勝ち上がってきたメンバーさんでした。

おめでとうございます(^^♪

素朴な遊びながら、童心に戻って楽しみましたね～

次回は優勝杯や賞状も準備しようと考えています。

また一緒に楽しみましょうね♪

お知らせがあります。

６月８日（水）の調理実習、メニューは肉じゃがを予定しています。

参加者希望者はスタッフにお伝えください。

デイケア室のルールについて、話し合いました。

今日は、デイケア室のルールについて話し合いました。

①空調の設定温度

②アロマの香り

③パソコン使用のルールや使用時間の割り振り

④ＣＤやギターなどの音のボリュームや順番の割り振り

などについての話し合いをしました。

今後デイケアメンバーが増え、さらなるルール設定が必要になれば、また話し合いの機会を持つ予定にしています。

複数の人間が集まる場なので、お互い気持ちよく過ごせるようにしていきましょうね。

部員募集中です。

杉山診療所デイケアの卓球部は、「打倒！杉山先生」を掲げて活動中！！

ダブルスも行われる予定です！

努力！友情！勝利！

運動不足解消もかねて、みんなで脱・メタボ！！！！

狭いテーブルで鍛えたコントロール、

血のにじむ（？）練習、

数々の試練を乗り越えて、

目指せ最強ナンバーワン！

部員は随時募集中です。