2024年11月22日金曜日

護身術をならいました

 今日はリワークメンバーさんから、いざというときために自分の身を守る方法をならいました

少しの力で相手を撃退するコツを実践しました

コツが分かれば、いざという時に使えますね

指導して下さった方、参加された方、皆さんお疲れさまでした





投稿者 時刻:

0 件のコメント:

コメントを投稿

注: コメントを投稿できるのは、このブログのメンバーだけです。

登録: コメントの投稿 (Atom)